Par le biais de techniques ancestrales éprouvées, Pause Relaxation vous invite à retrouver sérénité et vitalité avec le massage de Bien-Etre sur Toulouse & ses environs.
Sur rendez-vous à mon cabinet situé à Rouffiac-Tolosan, en entreprise, au salon de coiffure “Nuance” à Ramonville Saint-Agne ou à l’occasion d’évènementiels divers.
Pour découvrir les différentes prestations, voyagez, à votre rythme, au fil des pages……
Vous souhaitez davantage d’informations, contactez-moi au 06.82.02.90.50
NOUVEAUTE !
Je suis très heureuse de vous annoncer la création d’un nouveau site internet venant illustrer l’autre facette de mes compétences que sont le Coaching associé aux Neurosciences et la Préparation Mentale !
Découvrez les détails sur https://www.interactions-occitanie.fr
INFORMATION COVID
Tout est mis en place pour assurer votre sécurité lors de nos rendez-vous.
Merci pour votre compréhension et votre fidélité !
Bien à vous. Karine
C’est à une véritable Pause Relaxation que je vous invite, aidée en cela, par des techniques millénaires pour certaines d’entre elles. Je m’y suis rigoureusement formée auprès de différentes écoles et continue de le faire régulièrement afin de répondre au mieux à vos attentes. Après quelques années d’expérience, je suis devenue à mon tour formatrice.
Le massage est un Art que je suis fière de transmettre. Tout comme les Arts Martiaux, pratiqués pendant une dizaine d’années, l’Art du massage combine savoir-faire et savoir être au quotidien. Là, se rencontrent l’attention, l’échange, la bienveillance et le respect. Je souhaite que ces valeurs se retrouvent dans mes massages, lors de nos rendez-vous.
Je reste à votre écoute, par téléphone ou par mail, pour toute question que vous auriez à me poser. A bientôt !
Karine Baraton
Pour une première expérience, pour traiter une zone en particulier ou bien parce que vous n’avez que peu de temps…
Au choix, la « pause » vous invite à bénéficier des bienfaits du massage :
Un jeu spécifique de serviettes me permet de pratiquer tous les massages aux huiles dans le plus strict respect de l’intimité de la personne.
40 min
40€ - Forfait 4 séances : 150€Inspiré de techniques Coréennes et des pratiques des Indiens d’Amazonie, le protocole de l’Onavi est une douce invitation au relâchement.
Il est composé d’une répétition de mouvements successifs, bercements, ondulations, vibrations induits sur un même rythme, sans jamais perdre le contact, tout au long de la séance. Il se reçoit habillé, dans une tenue souple et confortable, allongé sur le dos.
Il est particulièrement indiqué pour les personnes stressées qui n’arrivent pas à se relâcher, les sportifs après l’effort ou bien encore pour les personnes n’appréciant pas le contact, plus traditionnel, de la main sur la peau mais désireuses de bénéficier des effets du massage.
FORFAIT DECOUVERTE
Onavi, Balinais, Hypoténuse & Hawaïen – Tarif : 270€
50 min50€ - Forfait 4 séances : 190€Tout droit venu d’Indonésie, le protocole du Balinais est le Yin et le Yang du massage !
Alternance de douceur et de manœuvres vigoureuses, il combine harmonieusement pressions, effleurages, rotations, pétrissages, pompages et percussions pour un résultat surprenant à la fois relaxant, dynamisant, circulatoire et très drainant.
Complet, c’est un vrai massage relaxant qui aide à remodeler la silhouette.
FORFAIT DECOUVERTE
Onavi, Balinais, Hypoténuse & Hawaïen – Tarif : 265€
1 heure 1575€ - Forfait 4 séances : 290€Composé de différentes techniques (suédoises, californiennes…), le protocole de l’Hypoténuse est la « Pause Relaxation » par définition.
Enchaînement d’effleurages doux puis plus profonds, de pétrissages et de percussions effectués sur l’ensemble du corps (dos, face postérieure et antérieure des membres inférieurs et supérieurs, abdomen, cou, nuque), il se termine tout en délicatesse par un travail sur la nuque.
Il s’adresse à tous mais est particulièrement recommandé en cas de stress ou de surmenage.
FORFAIT DECOUVERTE
Onavi, Balinais, Hypoténuse & Hawaïen – Tarif : 265€
1 heure 60€1 heure 3090€ - Forfait 4 séances : 350€Issu des techniques ancestrales héritées des guérisseurs Hawaïens, le protocole de celui que l’on nomme également « Lomi-Lomi » est le plus « musclé », après le sportif, de toute la gamme des massages proposés !
Il débute par un bercement complet du corps, monte en puissance à l’aide de lissages, d’ étirements et de pétrissages réalisés avec les coudes et les avant-bras pour se terminer tout en douceur au niveau du visage et du crâne.
Il s’adresse à un public à la recherche d’une profonde détente musculaire.
FORFAIT DECOUVERTE
Onavi, Balinais, Hypoténuse & Hawaïen – Tarif : 265€
1 heure 3090€ - Forfait 4 séances : 350€Tiré de techniques suédoises, ce protocole de palper- rouler est non seulement efficace* mais réellement relaxant……
Connu de tous comme la technique anti-cellulite par excellence, la séance commence par un travail délicat sur l’abdomen avant le palper rouler lui-même. Il se poursuit sur les membres inférieurs par une association d’effleurages, de lissages, de pétrissages et de percussions.
*Le palper-rouler, à lui seul et pratiqué ponctuellement, ne constitue pas une solution miracle aux problèmes de cellulite.
Cependant, il est d’une aide précieuse, en terme de volume et de raffermissement des tissus, s’il est pratiqué régulièrement, en complément d’une activité physique et d’une alimentation équilibrée.
Il est recommandé aux personnes désireuses de se réconcilier avec leur corps.
Tarif 6 séances : 320€ – Tarif cure 12 séances : 610€
1 heureForfait 3 séances minimum : 170€Cet art ancestral, originaire du Japon, secret de beauté des Impératrices et des Geishas, intervient essentiellement sur le visage mais également sur le décolleté, le cou et le cuir chevelu.
Pressions, pétrissages et lissages s’enchaînent à la fois doux et délicats, profonds et rythmés pour libérer les tensions musculaires, stimuler l’élimination, favoriser la micro-circulation, raffermir et repulper. Véritable solution anti-stress et bien que localisé sur le visage, ce protocole procure une profonde relaxation du corps dans son ensemble.
1 heure55€ - Forfait 4 séances : 210€Conçu pour mieux récupérer après l’effort et préparer le prochain, le protocole du massage sportif se veut complet. Lissages , pressions profondes et toniques, pétrissages, percussions étirements, manœuvres plus douces et enveloppantes alternent sur l’ensemble du corps pour dénouer les tensions, libérer les articulations et apporter une grande relaxation.
Il s’adresse généralement à des personnes pratiquant une activité physique intense ou régulière.
Attention : tonique !
1 heure60€1 heure 3090€ - Forfait 4 séances: 350€
Basé sur des techniques occidentales et orientales, le massage assis, à la fois relaxant et dynamisant, conduit au relâchement des tensions. Il travaille en pressions, vibrations et percussions sur le dos, les épaules, les hanches, les bras, les mains, le cou et la tête. Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique et sur personne habillée.
Idéal en entreprise. Devis sur demande.
15 minLe champ d’action du massage assis AMMA va bien au-delà d’une sensation physique agréable procurée par la détente musculaire.
Le protocole précis entraîne une série de réactions qui, en bout de chaîne, impacte favorablement le mental qui lui est indissociable.
Enfin, les émotions s’en trouvent régulées.
L’esprit est plus clair, la lucidité retrouvée, la concentration accrue. La dynamique générale est modifiée.
Quand il est compliqué d’agir sur le mental, la solution est de passer par le corps.
Et si favoriser le bien-être au sein de l’entreprise était l’une des clés pour une meilleure créativité et productivité, un lien social de meilleure qualité ?
Alors le massage assis Amma, outil de régulation et atout pour la performance ?
Vérifiez par vous-même, expérimentez-le !
Le massage et l’évènementiel : un duo efficace, tendance et… une tradition chez Pause Relaxation ! Original, adaptable à tous types d’évènements, en intérieur, en extérieur, pour le particulier ou l’entreprise. Le massage assis Amma s’adapte à votre environnement et saura marquer la mémoire de vos invités.
Contactez-moi au 06 82 02 90 50 ou par mail k.baraton@pause-relaxation.fr
Au fait, Pause Relaxation & l’Energétique, ??!! Quel lien y a-t-il avec les massages …..?
Très simplement, une approche différente, moins axée sur le toucher que le massage, mais avec le même but : celui du bien-être de la personne par une meilleure conscience et connaissance de soi. Depuis la nuit des temps, mieux se connaître et donner du sens à sa vie est une nécessité pour l’homme. Déjà, sous l’Antiquité, Socrate écrivait : «Connais-toi toi-même …..et deviens ce que tu es »
C’est la pratique des Arts Martiaux et en particulier celle du Taï Chi qui m’a permis de SENTIR l’énergie pour la première fois. L’exercice quotidien du massage a affiné jour après jour ce ressenti que j’ai voulu mieux appréhender encore en me formant à l’énergétique chinoise et par la pratique de la méditation. L’énergie est une composante invisible mais essentielle et commune à chacun d’entre nous. En prendre le plus grand soin et l’optimiser m’a semblé une évidence.
Avant de décider de vous proposer les deux techniques ci-dessous présentées, je les ai personnellement éprouvées depuis plusieurs années à l’occasion d’évènements divers et continue de le faire. Elles ont toutes en commun de travailler l’énergie, chacune à leur façon, pour nous accompagner sur notre chemin de vie. Au final, je les ai sélectionnées pour leur douceur, leur puissance et leur absence de contre-indications. Il vous appartient aujourd’hui de les expérimenter….
RAPPEL : Bien que complémentaires, aucune de ces techniques ne saurait se substituer à un suivi médical et/ou psychologique.
Le reiki Usui est une technique de soin énergétique, une pratique de transfert d’énergie par imposition des mains.
REIKI est un mot japonais qui signifie : REI=Essence de vie – KI=Energie vitale
L’énergie canalisée par les mains, va là où le corps en éprouve le besoin. Le reiki Usui apaise, relaxe, libère les blocages énergétiques, stimule le système immunitaire.
Il renforce les capacités d’auto-guérison de l’organisme. Il peut être un soutien en complément d’un traitement médical, auquel il ne peut, en aucun cas, se substituer.
1 heure40€ - Forfait de 4 séances à 150€
Les Fleurs de Bach mises au jour par le médecin bactériologiste anglais Edward Bach dans les années 30, est une méthode naturelle et subtile consistant à rétablir ou à maintenir notre équilibre émotionnel. Permettant ainsi de mieux gérer le stress, de développer notre intelligence émotionnelle et de nous libérer de nos mémoires afin de traverser avec plus d’aisance les différentes expériences de notre vie.
Utiliser les Fleurs de Bach, c’est se mettre à l’écoute de soi, c’est transformer un état négatif en son équivalent positif, c’est offrir la possibilité à chacun de reprendre sa responsabilité et son autonomie dans la capacité à prendre soin de soi : celle de piloter sa vie.
Entretien préalable + préparation Fleurs de Bach , durée 1h ; Tarif 45€
Suivi + préparation Fleurs de Bach, durée 40 mn ; Tarif 25€
1h45€
C’est un immense honneur d’avoir pu contribuer, via le massage, à la récupération des danseurs de la Compagnie américaine Rock The Ballet ! En plus...
Comme annoncé précédemment, je suis fière de vous présenter officiellement INTERACTIONS !Dédié au Coaching associé aux Neurosciences & à la Préparation Mentale, ce nouveau site vous...
A votre service depuis 2010, Pause Relaxation évolue sans cesse afin de répondre au mieux à vos attentes et à vos besoins tout en restant...
Vous avez patienté pour savoir quel pouvait bien être le rapport entre une voiture de course et Pause Relaxation, maintenant vous allez tout savoir...
Soirée privée chic ! Sable blanc, champagne, danseurs , DJ ….et massage assis bien sûr !...
La boue…un bon vieux souvenir lors de l’enduro international, du coup…… lorsque la 1ère édition de La Bouillasse a vu le jour…. Pause relaxation y était !...
Soirée détente exclusivement féminine dans le cadre feutré d’un grand hôtel !...
Changement de décor, changement d’ambiance ! Au Parc des Expositions et à Diagora Labège, rendez-vous dans un autre monde…celui des mangas et des jeux vidéos....
Après le Kite Surf, place à la moto et plus particulièrement à l’Enduro. Pendant 4 ans, préparation physique et massages de récupération après chaque spéciale. Avec...
Vous êtes à la recherche de solutions pour vous relaxer, récupérer après une compétition sportive, vous préparer pour un projet spécifique physiquement et/ou mentalement ? Soyez...
Karine, j’ai eu l’occasion à maintes reprises de me faire masser dans différents pays. Pourtant jusqu’à ce jour, je ne m’étais jamais senti aussi bien, aussi détendu, aussi serein. Je vous remercie infiniment pour votre compétence et votre écoute. Je n’hésiterai pas à vous recommander auprès de mes amis. Encore merci !.
A toutes celles et ceux qui, d’une manière ou d’une autre, m’ont témoigné leur confiance….MERCI INFINIMENT !
